冬瓜薏米排骨汤的功效 冬瓜薏米排骨汤的功效是什么?
冬瓜薏米排骨汤是一道家常菜,而且还有药用功效,具有清热解毒、利小便的作用。所以冬瓜薏米排骨汤的功效值得一说。
冬瓜薏米排骨汤的功效
作为药用食品,可以清热排脓、利尿消肿、滋养头发、防止脱发过多,服用没有年龄限制。由于冬瓜有天然的利水消炎功效,薏苡仁营养高,常在手术后使用。患者的康复还可以让女性朋友的皮肤美白。对治疗水肿、肠炎、消化不良等疾病有良好的效果。此汤味道鲜美,冬夏均可食用。适合体内湿热偏盛的人食用。喝一点冬瓜薏米排骨汤可以健胃解暑,还可以补充身体的各种营养成分。对小肠、大肠、肺、膀胱有润湿作用。
此汤不仅含有维生素C、维生素E、脂肪、乙醇酸、钙、蛋白质,还含有大量的膳食纤维。血糖高的人可以服用。对高血糖有预防作用。由于原料就近可买到,各个菜市场都有卖,所以制作起来非常简单。以上就是冬瓜薏米排骨汤的功效。制作方法只需将三者一起放入锅中,加水,加入姜片和酒,用大火煮沸即可。然后把火调低,煮25分钟即可准备菜肴。
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