银杏茶的功效与副作用 银杏茶的饮用方法
众所周知，银杏茶是用银杏树的叶子制成的茶饮料。由于含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，人们认为经常饮用银杏茶可以提高人体的免疫力。这有什么科学依据吗？今天小编就给大家介绍一下银杏茶的功效与副作用。
银杏茶的功效与副作用1、银杏茶的功效前面我们提到过，银杏茶有提高免疫力的作用。研究表明，这是有科学依据的。银杏茶富含黄酮类和双黄酮类化合物，能有效改善肝肺功能，降低血压，促进血液循环。此外，银杏茶中所含的银杏叶还可用于消除血栓，治疗脑出血。
2、银杏茶的饮用方法银杏茶的饮用方法很简单。和我们其他的茶一样，直接用刚烧开的水冲泡，然后盖上盖子等待15分钟左右，直到茶色变浓。不过，茶必须是经过加工的银杏茶才具有保健功效。茶叶在阴凉避光处可保存两年。
3、银杏茶的副作用俗话说，物极必反。虽然目前的研究表明，银杏茶的副作用很小，但仍然不建议长期饮用。尤其是如果饮用后出现头痛、乏力、食欲不振等症状，很可能是银杏茶过敏反应。另外，还可能出现抽搐或中风的情况，应及时就医。
看到这里，大家一定对银杏茶的功效和副作用有了一定的了解。
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