现在养生不可或缺，但是你知道桑叶茶的功效与副作用吗？
我们都知道桑叶。桑叶其实在我国很多地方都有种植，而且种植的面积也很广。正因为如此，越来越多的人开始泡桑叶茶。但你知道桑叶茶的功效和副作用吗？下面就和小编一起来看看桑叶的功效吧。
桑叶有很多用途。它们不仅可以食用，还可以作为药材。它们还具有降低血脂和血压的作用。用桑叶泡茶对身体更有益，更健康。我们先来说说桑叶的功效。其实，桑叶具有疏热、清肺火、清肝火、明目、止血等功效。而且，桑叶还可以促进头发变黑，加快头发生长，可以拯救那些遭受脱发困扰的人。但无论多好的东西，都有副作用。无论如何，药都是有毒的。桑叶茶是一种非常寒凉的植物。茶喝多了对身体不好。会引起腹泻、脾胃虚寒。因此，肠胃不好的人不适合喝桑叶茶。另外，老年人也不宜过多饮酒。一天一次比较合适。
如今，我们越来越关注自己的健康。我们经常会用一些植物来泡水喝，所以我们需要了解一下桑叶茶的功效和副作用。只有这样，你才能保持更好的健康。但桑叶茶也有药用功效，所以一定不要喝太多。
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