桑叶双瓜茶功效与作用 桑叶双瓜茶的正确喝法
桑叶双瓜茶含有多种天然植物成分萃取而成，比如桑叶、苦瓜以及冬瓜等，本品对人体健康有多种益处，没喝过的却对此不了解，下面为大家介绍一下桑叶双瓜茶功效与作用以及正确喝法，让大家更好的了解本品。
桑叶双瓜茶功效与作用
1、辅助降血糖
桑叶双瓜茶富含桑叶、苦瓜等成分，其中桑叶富含多糖、黄酮以及生物碱等活性成分，这些活性成分不仅可以促进胰岛素的分泌，还可以帮助促进肝糖原的合成，有助于辅助降低血糖水平，另外苦瓜对降糖也具有一定的辅助作用。
2、清热降火
桑叶双瓜茶结合了桑叶、苦瓜以及冬瓜等成分，桑叶、苦瓜具有不错的清热败火功效，能够缓解口干舌燥，咽喉肿痛等不适。特别是桑叶中的黄酮类化合物和苦瓜当中的苦味素等成分可以调节体内的热量平衡，从而可以败火。
3、润肺平肝
桑叶双瓜茶含有冬瓜成分，冬瓜具有一定的利尿作用，有助于促进体内的水分，另外茶叶当中还含有茶多酚、茶多糖等成分，结合桑叶中的碱性无机盐，是可以起到清肝明目，润肺平肝之功效的，非常适合一些长期用眼以及经常熬夜的人来服用。
桑叶双瓜茶的正确喝法
桑叶双瓜茶的正确喝法建议用热水冲泡，80-90摄氏度为宜，加盖焖泡5分钟即可，可以让桑叶双瓜茶的活性成分充分的释放，建议初次服用先从淡茶开始，然后适应后逐渐的增加用量，为了达到更好的控糖效果，建议饭后后半小时饮用即可，避免空腹饮用导致不适，另外要注意适量，不可过量，否则可能会引起腹泻、腹痛。
桑叶双瓜茶是一款很不错的辅助控糖，清热解暑茶品，但是需要根据自身体质和需求来调整一下饮用频率，服用剂量也需要注意调节，另外饮用期间也需要注意控制饮食，适当运动。
