早上肚子疼拉肚子是什么原因
人体每天早晨都会对大肠进行排毒，所以此时排便是一个良好的生活习惯。然而，有些人早上会出现胃痛和腹泻，这不是健康的征兆。早上起来肚子痛、腹泻的原因有很多。早上起来肚子痛、拉肚子是什么原因？
早上肚子疼拉肚子是什么原因每天早晨是人体大肠比较活跃的时间。大肠此时会排毒，所以大多数人都会在早上排便。如果每天早上都有腹泻，并且腹泻前有腹痛，排便后好转，这可能是肠易激综合症引起的症状，也就是说这种情况可能是肠道敏感引起的。肠易激综合症是一种胃肠道疾病。可能会出现粪便性质异常，包括粘液。症状持续存在，有时间歇性出现。改善肠易激综合症的方法就是多做活动。运动可以增强抵抗力。少食多餐，避免暴饮暴食。腹泻患者平时应多吃易消化的食物，宜吃低脂肪、高蛋白的饮食。患者避免精神紧张。
以上就是对早上肚子痛、腹泻的原因的介绍。如果出现这种情况，可以尝试使用活菌1号青春双歧杆菌。活菌会在肠粘膜表面形成双歧杆菌保护层，可以屏蔽有害细菌和其他有害细菌，可以快速为身体增值。其中的益生菌还有抑制有害菌的生长，有调节肠道菌群平衡的好处，让肠道更健康。
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