坐小月子可以玩手机吗 小月子要坐多久
女性朋友流产后一定要多注意休息，多注意饮食和生活细节，否则很容易影响身体健康。那么，坐月子期间可以使用手机吗？坐月子大约要持续多久？
坐小月子可以玩手机吗女性朋友坐月子期间不准玩手机。玩手机很容易导致视力下降，造成视疲劳。很多朋友也会患有干眼症。女性朋友坐月子期间一定要多卧床休息，第一周尽量不要洗澡，也不要性生活，否则容易引起感染。这期间可以多吃一些营养价值高的食物，比如鸽子汤、排骨汤等，还要尽量避免接触辛辣食物或者腥味之物。
小月子要坐多久坐月子期约20天。如果患者身体状况不好，时间会持续得更久。很多女性朋友在这段时间心情都会不好。这个时候，他们必须学会处理自己，否则就会导致抑郁。女性坐月子期间可以适量吃苹果等水果。这些水果的营养价值非常高，还可以增强人体的免疫力。
坐月子期间可以使用手机吗？女性朋友坐月子期间切忌长时间玩手机、看电视。否则会引起视疲劳、视力下降。女性在坐月子期间一定要多卧床休息。如果女性朋友身体状况不好，坐月子的时间就会相应延长，有的可能会长达一个月。
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