喝红茶的禁忌 喝红茶有什么好处
很多人都有喝红茶的习惯，而红茶对于人体健康有很多好处，但是大家了解一下喝红茶的禁忌也很重要。
喝红茶的禁忌容易上火的人不宜喝红茶。另外，容易激动的人不宜喝红茶，因为红茶中含有咖啡因，可使人兴奋。哺乳期妇女不宜喝红茶，否则会抑制母乳的分泌。红茶还含有大量的茶多酚。更年期女性喝红茶还会影响睡眠，可能会导致心跳加速。另外，服药时不宜喝红茶，因为红茶会降低药效。红茶性温，胃热者不宜饮用。现在大家要知道，喝红茶的最佳季节是冬季。当然，春、夏、秋季也可以饮用。当然，大家喝红茶的时候也要注意一下。晚上睡觉前尽量不要喝，否则会影响身体的睡眠，尤其是失眠的人或者有神经衰弱问题的人，更不宜过量饮用。红茶，这些都是大家应该注意的问题。
喝红茶有哪些禁忌现在引起了大家的关注。另外，现在红茶的品种很多，可以选择品质较好的红茶。
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