夏天手凉出汗什么原因 夏天手凉出汗怎么办
由于夏季天气炎热，几乎每个人每天都会出汗，但出汗又可以分为两种不同的情况。一种是针对脾胃虚弱的人，出汗的称为虚汗，另一种是针对肝火旺盛的人。老年人也容易出汗，身体虚弱的人经常会出现手冰凉、出汗的情况。夏天手冷、手出汗是什么原因？
夏天手凉出汗什么原因？夏天人们总是喜欢呆在空调房里。如果你从来不从空调房里出来，身体的末梢循环系统就会很差，手就会变得冰冷、出汗。空气中的温度比较低，这会导致你的毛细血管收缩，血液回流的速度会减弱。结果，你的手脚会冷，但你的身体会出汗。夏天手冷、手出汗是什么原因？还有一点就是，阳虚体质的人也容易出现手脚冰冷、出汗的情况。如果你想改变目前的症状，就应该继续调理自己的身体。只有身体调理好了，才不会出现体虚、出汗、盗汗的情况。
日常生活中一定要注意饮食习惯，多吃黑色食物，黑豆、芝麻、红枣等。这些可以帮助促进血液循环，调节肠胃功能，改变体质虚弱的情况。这样可以解决夏季手脚冰冷、出汗的问题。
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