手脚冰凉用什么泡脚好 手脚冰凉怎么办
随着冬季气温的下降，我们会采取很多方法来帮助身体保暖。很多人会选择在睡前泡脚，让身体暖和起来，帮助晚上入睡。另外，冬天手脚更容易受凉，所以泡脚是一个不错的选择。手脚冰凉应该用什么来泡脚呢？
手脚冰凉用什么泡脚好用艾叶泡脚。艾叶是最常见的中药材，几乎家家户户都有。用艾叶泡脚，可以先将艾叶用水煮沸，然后放入热水中。如果担心麻烦，也可以将艾叶用热水浸泡20分钟，然后再用热水浸泡。当然，艾叶可以单独用来泡脚，也可以与其他泡脚剂结合使用，效果更佳。红花与它们结合可以改善身体的血液循环。如果经常手脚发麻，可以加入红花泡脚。对于手脚麻木，还可以用盐泡艾草，以缓解咽喉肿痛和脚腿肿胀。
陈皮足浴也是不错的选择。我们都知道它是用新鲜的橙子皮制成的。橙皮含有丰富的维生素、有机酸等物质。当我们泡脚时，这些物质就会溶解。渗透到皮肤并刺激我们的毛细血管。手脚漂亮的人可以用橘子皮泡脚来保持体温，对早期感冒、感冒有很好的治疗作用。
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