干海星怎么吃 干海星怎么煲汤
我们平时去海边的时候，会看到很多美丽的贝壳，鱼蟹等等。还有一个我们经常看到的物种，那就是海星。海星的形状像五角星，是海洋生物，所以被称为海星。海星、海马均可入药。你知道海星干怎么吃吗？
干海星怎么吃1.干海星蒸着吃蒸食物可以最大程度地保持食物的完整性，防止营养成分的流失。不知道海星干怎么吃的朋友可以尝试清蒸。先用清水冲洗干净，放入锅中蒸十五分钟左右。然后将一些白醋和青芥末调成酱汁，淋在蒸好的海星干上即可食用。
2.干海星蒸蛋吃这里所说的蒸鸡蛋不是吃整个海星，而是将其蒸熟后取出其籽，然后加入到蛋液中一起蒸熟。蒸的过程中需要搅拌几次才能蒸出。鸡蛋会又软又好吃。蒸好后，加入适当的调味料即可食用。
3.干海星做汤准备海椰子、生姜、胡萝卜、瘦肉适量。洗净并切成小块。将它们放入沸水中焯一下。返回锅中，加入水和配料。水烧开后，再煮一个小时。最后根据个人喜好加入适量的盐。
海星其实对身体有很多好处。它们可以对抗血栓、替代血浆、对抗溃疡和滋养肾脏。偶尔吃点海星也是不错的选择。
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