四物汤什么时候喝 揭晓四物汤的最佳饮用时间
相信很多女性朋友都听说过四物汤可以养颜补血，但是四物汤到底应该在月经前喝还是月经后喝呢？我可以每天喝吗？似乎每个人都有不同的答案。 “什么时候喝四物汤？”这个问题困扰了很多朋友。接下来就让我来解答吧！
四物汤什么时候喝哪个更好？我们来听听消息。
1.四物汤是什么四物汤中的“四物”是指川芎、当归、生地、白芍。川芎能安神、活血行气、疏肝解郁、治疗风湿骨痛、头痛及缓解乳痛、抑郁焦虑等经前症状。当归能调经、止痛、养血、活血、润肤。熟地黄能滋阴补血，可治疗头晕目眩、月经不调、面色苍白无血等症。白芍可以疏肝健脾，治疗月经不调。
2.四物汤什么时候喝四物汤养血活血。一年四季都适合饮用，但最好在月经后、饭前一小时饮用四物汤。刚开始服用四物汤的朋友可以连续饮用一周，可以快速达到补血益气的效果。
3.注意事项四物汤不适合作为日常补充剂。长期服用四物汤可能会导致荷尔蒙失调，月经出血过多，增加子宫病变的可能性。在治疗其他疾病期间，建议在医嘱下服用四物汤。
现在你知道什么时候喝四物汤了吗？四物汤虽好，但要注意适量。
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