哺乳期能喝绿茶吗 哺乳期喝绿茶有危害吗
哺乳期妇女和孕妇一样，需要格外注意和注意日常的饮食安排。为什么？因为哺乳期的饮食和营养摄入会通过脐带直接传递给孩子，所以一定要格外注意自己的饮食安排。今天我想重点讲一下哺乳期是否可以喝绿茶的话题。分析一下吧
哺乳期能喝绿茶吗最好不要喝。为什么？ First, it may cause serious anemia.这是因为绿茶中含有丰富的单宁酸，它会与从饮食中摄入的铁进一步发生化学反应，导致哺乳期妇女对铁过敏。吸收大大减少，因此会发生贫血。 Second, it will seriously affect breast feeding.如果大量饮用绿茶，绿茶中所含的鞣酸会被粘膜吸收，很可能会减慢乳房的血液循环，减少乳汁的分泌。会变少，甚至可能还会出现奶水返流的情况。第三，如果在哺乳期间喝绿茶，很可能会影响宝宝的健康。很多宝宝喝绿茶后会变得更加兴奋，晚上难以入睡。
以上就是小编针对哺乳期能不能喝绿茶这一话题给出的回答。通过分享，大家都明白了，哺乳期的女性最好不要喝绿茶，否则很可能对自己和胎儿产生不良影响。
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