肝火过旺是很多男性面临的一种亚健康状态，同时也会表现出很多不舒服的症状，比如便秘或者脸上出油过多等。男性应该喝什么茶来疏肝火呢？下面给大家介绍一些有效的饮品。
男性去肝火喝什么茶首先，最常见的绿茶对于清肝火有非常好的作用。大家都知道绿茶有明显的苦味，当然也更好的保留了茶特有的清香。中医认为，许多苦味食物或饮料都有去火的作用，绿茶也不例外。尤其是面部出油严重的人，每天喝几杯绿茶，可以在一段时间内有效缓解皮肤功能，让人感觉神清气爽。另外值得推荐的是菊花茶。菊花是中医中常用的去火药。也可以直接泡水饮用。除了调肝火外，还有提高免疫力的作用。另外，菊花可以与各种茶叶搭配，所以无论你喜欢喝哪种茶，都可以适当添加一些菊花。
男性应该喝什么茶来疏肝火呢？以上已经为您提出了一些建议。当然，想要工作，养成良好的生活习惯也很重要，尤其是早睡早起，生活有规律，不利于身体的自我调节，也可以恢复肝功能至正常状态。
