海参是一种比较常见的滋补品。它在生活中具有非常高的营养价值，对人体有很多保健作用。那么我们来看看剩余的营养成分。
海参的营养成分
1、赖氨酸海参中所含的赖氨酸可以促进人大脑的发育，增强机体的免疫功能。因此，经常吃海参对于提高中枢神经系统的活性有很好的作用，可以在一定程度上帮助大脑减轻疲劳，增强机体的记忆力。
2、DHA胆固醇还含有DHA。这种成分对于胎儿大脑的发育有非常好的作用。它可以帮助孕妇储备足够的蛋白质，因为它含有活性物质和一些微量元素，对胎儿的发育有很好的作用。
3、矿物质及活性物质海参含有氨基酸和牛磺酸，还有大量矿物质和一些活性成分。对防治一些心脑血管疾病有很好的作用，因为海参的蛋白质非常丰富，但几乎不含胆固醇，可以调节人体的纸质代谢，降低体内的脂肪含量。它可以在一定程度上帮助减轻体重，预防心脑血管疾病的发生。
海参的营养成分其实非常丰富。它含有大量的营养价值，对人体有比较高的保健作用。这是一个更好的选择。
