你有没有发现?随着生活水平的提高,人们的身体素质越来越下降,这是为什么呢?可能是因为科技帮助了人体不用运动,所以身体素质就逐步下降,那么体质差的人应该如何增强呢?如何提高身体素质1.多运动,像可以早...