血管弹性对于维持健康的心脑血管系统至关重要。当血管弹性下降时，血管变得僵硬，导致血压升高，增加动脉硬化、心脏病、脑卒中等疾病的风险。作为心脑血管患者，了解如何有效恢复和保持血管弹性是改善整体健康的...
