近年来，生花生作为一种传统的食物，因其多种健康益处而被关注，很多糖尿病患者表示，通过食用生花生，血糖得到了有效控制。那么，生花生究竟是如何帮助降糖的呢？今天，我们就来探讨一下生花生降糖最厉害的方法...
