西梅的功效与作用 西梅核被吞了有事吗

西梅是一种很受欢迎的水果，其中富含维生素A成分，还含有铁等矿物质成分，这种水果可以保护人的视力，具有明目的作用，此水果还有很多功效和作用。西梅的功效与作用有哪些？西梅核被吞了有事吗？ 西梅的功效与...