痛风可以吃淡水鱼吗 淡水鱼适合痛风患者吗
对于痛风患者来说，在饮食上需要特别注意，因为饮食稍有不慎就会加重痛风症状，而痛风患者不能吃的食物有很多，海鲜就是其中之一，因为这种食物类食物嘌呤含量高。很多人都有疑问。如果患有痛风不能吃海鱼，可以吃淡水鱼吗？
痛风可以吃淡水鱼吗淡水鱼的种类其实有很多，比如常见的鲫鱼、草鱼等，在人们的日常生活中都非常受欢迎。不过对于痛风患者来说，淡水鱼是不能吃的，因为鱼的嘌呤含量其实和海水鱼差不多，所以无论是深海鱼还是淡水鱼，痛风患者都不能吃。
这并不意味着痛风患者不能再吃鱼，因为仍有一些鱼的嘌呤含量相对较低。如果有些患者确实喜欢吃鱼，也可以选择吃一些嘌呤值比较低的鱼，比如鲱鱼、沙丁鱼等。鳕鱼等，每周吃一两次低嘌呤的鱼，对身体不会有太大影响。
吃鱼时，建议痛风患者多喝利尿水和吃利尿食物，千万不要吃鱼皮或鱼体的脂肪部分。如果担心吃鱼后痛风会复发，也可以在吃一段时间后服用一些药物来预防。
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