宝宝便秘吃什么水果 宝宝便秘吃什么水果好
宝宝的胃肠功能比较差。如果不注意护理，就会出现便秘。如果一有便秘就吃药，对宝宝的健康非常不利。吃水果可以改善便秘。那么，宝宝便秘应该吃什么水果呢？
宝宝便秘吃什么水果宝宝便秘吃什么水果要根据宝宝的体质来决定。首先，不同体质的宝宝可以吃特性相反的水果。比如，如果宝宝是热性体质，容易上火，可以吃一些寒性水果。如果宝宝是寒性体质，应该多吃热性水果。具有中性体质的婴儿受到的限制较少。那么，热性水果有哪些呢？比如樱桃、橙子、甜枣等都是热性水果。脾胃虚弱的宝宝可以多吃，而体质偏热的宝宝则不宜吃寒性水果，如西瓜、梨、香蕉等，以免损伤脾胃。如果宝宝脾胃功能不好，可以吃蒸水果。可能很多妈妈不知道，蒸水果更有营养。蒸水果适合任何体质的宝宝食用。此外，还可以多吃一些富含维生素的肠道食物，如粗粮、杂粮和豆类。
宝宝便秘时应该吃什么水果？应根据宝宝的身体特点来决定。一般来说，吃蒸水果是最安全的，有利于宝宝的健康，也减轻了妈妈的负担。
继续浏览有关 吃什么 的文章
