菠萝蜜里面的籽可以吃吗 菠萝蜜的功效
菠萝蜜也是我们生活中常见的热带水果。这种水果味道醇厚，营养丰富，所以多吃菠萝蜜对身体也有好处。吃菠萝蜜时，很多人会选择吃果肉，而把籽吐掉。那么菠萝蜜的种子可以吃吗？我们来看一下。
菠萝蜜里面的籽可以吃吗菠萝蜜中的种子也是可以食用的，而且菠萝蜜中的种子营养极其丰富。它们不仅含有铁，还含有镁、钙等矿物质元素，以及多种维生素和矿物质。吃菠萝蜜种子不仅可以有效补充身体所需的营养，还能给身体排毒、预防便秘。
菠萝蜜籽的吃法也比较简单。你可以把它们煮沸。具体吃法是加适量的水和盐，然后加入菠萝蜜。大火煮开后，转小火煮40分钟。可口的。菠萝蜜种子即可食用。菠萝蜜种子除了煮食外，还可以炒食。油炸前需要去掉外面的硬壳和中间的软膜。加盐炒至熟。
菠萝蜜的种子可以吃吗？关于这个问题，我们从上面的文章中也可以看出，菠萝蜜种子确实是可以食用的，而且还含有大量的营养成分，而且食用方法也比较简单。
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