芒果吃多了会怎么样
芒果是一种深受大家喜爱的热带水果。芒果富含多种维生素和膳食纤维。多吃芒果可以降低胆固醇和甘油三酯，防治心血管疾病，预防便秘。那么芒果吃多了会怎么样呢？芒果吃多少合适？
芒果吃多了会怎样？
虽然芒果的营养价值很高，但吃多了会引起各种症状。我们来看看芒果吃多了会怎么样？
1、吃太多芒果可能会引起过敏。有些人吃芒果后会出现过敏，主要症状是皮肤发炎。
2.芒果吃太多会引起肠胃不适。芒果是一种寒性水果。经期的女性朋友和肠胃功能不好的人不宜过多食用，以免出现腹痛、腹泻等不适症状。即使身体没有异常的人也应该控制芒果的食用量，以避免消化不良等肠胃问题。
3、吃太多芒果可能会引起喉咙不适。未成熟的芒果含有某些刺激性物质，可能会导致喉咙发痒。
4、吃太多芒果会引起腹胀。芒果是一种含糖量较高的水果。吃得太多会导致血糖迅速升高。糖尿病患者尤其需要控制芒果的食用量。
5、吃太多芒果可能会加重某些疾病。一些患有皮肤病、妇科病的人应尽量避免吃芒果，否则会加重病情。
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