乙肝病毒携带者吃什么好 乙肝病毒携带者会传染吗
乙型肝炎携带者不是乙型肝炎患者。他们是乙型肝炎病毒携带者。如果乙肝病毒携带者肝功能正常，腹部彩超正常，就是正常人。今天我们就来了解一下乙型肝炎病毒。携带者应该吃什么？
乙肝病毒携带者吃什么好乙肝病毒携带者可以正常饮食，但也要遵循健康饮食的原则，多吃新鲜水果和蔬菜，避免过于油腻的食物、腌制品、霉变食物。现在我们不提倡吃腌制食品，因为这些食品很容易导致癌症的发生；过度油腻的食物也容易导致脂肪肝的形成。
乙肝病毒携带者的饮食和营养应该相对合理。食物种类要丰富，可适当补充鸡、鸭、鱼、蛋等蛋白质。还可以适量吃牛奶等乳制品，还需要补充新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、梨、叶类蔬菜等。另外，三餐最好定时定量。
身体健康还是需要自己去维护。无论是乙肝病毒携带者还是健康人，都不应暴饮暴食，按时吃早餐。希望经过这样的介绍，大家能够对其有一个更好的了解。建议乙肝病毒携带者做相关复查，关注肝功能和病毒载量的变化。如果病毒载量过高、肝功能或B超异常，应及时进行抗病毒治疗。
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