杨梅吃多了会怎么样
夏季是杨梅盛产的季节，很多人都会购买一些新鲜的杨梅来食用。不过，杨梅是一种酸性含量比较高的水果。吃太多会对牙齿产生不良影响。而且，杨梅的营养成分也很丰富，相信大家都不陌生。但杨梅也不能吃太多。你知道杨梅吃多了会发生什么吗？我们一起来了解一下吧。
杨梅吃多了的后果1. 生气
杨梅为温性水果。吃太多很容易导致上火。而且，杨梅中含有的酸性物质如果进入我们的身体，很容易对我们的胃酸产生一定的刺激作用。这会导致内热症状。因此，我们在吃杨梅的时候，应该尽量少吃或者分次吃；
2.牙齿酸痛
杨梅也呈微酸性。有些人吃杨梅的时候，牙齿的酸性会产生刺激，腐蚀我们的牙齿。因此，我们在日常生活中还是需要少量食用杨梅的。吃完杨梅后，我们还可以咀嚼一些茶叶，以减少杨梅对牙齿的伤害；
3、血糖升高
杨梅的含糖量也比较高，糖尿病患者一定要适量食用。过量食用可能导致血糖升高，严重危及病情；
4、便秘
便秘的人如果大量食用，很可能会加重病情。主要原因是杨梅中的酸性成分会用胃酸刺激我们的胃肠粘膜，从而严重损害人体的排便功能，加重病情。
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