糖尿病孕妇可以吃巧克力吗 糖尿病孕妇能吃巧克力吗
如今，由于生活和工作的压力，很多人的健康状况越来越差，经常出现各种身体问题。因此，许多人对健康和养生食谱更感兴趣，尤其是在怀孕期间。平时多注意饮食，保证胎儿健康成长。
第一、糖尿病孕妇可以吃巧克力吗糖尿病孕妇在怀孕期间比普通孕妇更要注意饮食，因为有很多食物是糖尿病患者不能吃的。那么患有糖尿病的孕妇可以吃巧克力吗？你不能吃巧克力。首先，巧克力中的咖啡因会对腹中的胎儿造成过度兴奋，对胎儿的健康影响很大；其次，巧克力含有糖分，糖尿病患者不宜食用含糖过多的食物。因此，患有糖尿病的孕妇不能吃巧克力，也不宜接触巧克力。
第二、孕妇吃巧克力会宫缩吗巧克力含有大量咖啡因。每天摄入过多的咖啡会导致流产，甚至子宫收缩。还有的还可能导致早产，因为过多食用巧克力会与其他食物发生冲突，导致某些营养物质的吸收不良，不仅会影响孕妇的健康，而且对胎儿的生长发育也不利。另外，现在市面上的巧克力大多含糖量较高，很可能诱发孕妇妊娠期糖尿病。而且随着巧克力中的可可碱被宝宝吸收，随着时间的推移，可可碱会影响宝宝的神经系统和心脏。
因此，我们在怀孕期间一定要特别注意自己的饮食，在摄入营养的时候要均衡饮食。少吃热量比较高的食物。吃得太多很容易引起上火。建议孕期饮食多样化，多吃新鲜水果和蔬菜。适当补充微量元素，每天吃两到三个鸡蛋。准妈妈的饮食宜清淡，可适当补充牛奶、鸡蛋、豆类等。
继续浏览有关 孕妇 的文章
