百香果的作用与功效 吃百香果的好处
大多数人都喜欢吃百香果。因为百香果不仅味道鲜美，而且营养价值非常高。同时，很多人还要求将百香果榨成果汁来制作饮料。那么今天小编就来说说百香果的具体功效与作用。
百香果的作用与功效百香果主产于广西、广东、福建等地区。它富含多种氨基酸和蛋白质，以及人体所需的各种维生素、钙等。因此，很多人称百香果为银杏之王。那么百香果的具体功效有哪些呢？
1.促进生长发育
因为百香果含有丰富的维生素、蛋白质、钙等，这些有益物质能够很好地促进我们人体的发育和生长。
2.排毒
百香果含有大量的超纤维，可以帮助我们的身体提高吸收功能，从而更好地清洁和排除体内的毒素。对于肠胃不好的人来说，也可以多吃百香果来调节肠胃功能。
3、促进消化
百香果对于调节胃肠道有非常好的作用。不仅能促进胃肠消化，还能缓解和治疗便秘。
4、美丽与美丽
因为百香果中含有的营养物质可以促进我们身体的新陈代谢，所以也有一定的抗衰老作用。女性朋友，多吃百香果还可以帮助美容养颜。
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