喝酒前吃什么不容易醉 喝醉酒了应该怎么办
当今社会，每天都有很多聚会，比如同学聚会、家庭聚会、公司聚会等，聚会时喝酒是不可避免的。那么，喝酒前吃什么可以防止醉酒呢？下面我给大家简单介绍一下。
喝酒前吃什么不容易醉1、喝牛奶，也就是说喝酒前半小时喝一瓶牛奶，但牛奶最好是纯牛奶或加糖的牛奶，这样可以预防醉酒胃炎和脱水。这里推荐蜂蜜而不是牛奶，因为这会促进酒精。分解还能保护胃粘膜。
2.面条。我们都知道空腹喝酒对胃的伤害很大。因此，饮酒前应吃一些面食，如糕点、面包、馒头等。这会保护你的胃，让你不太可能喝醉。
3、淡盐水。饮酒前先喝一杯淡盐水。因为盐水是利尿剂，所以在饮用时会不断排出腔室，让酒精中的乙醇尽快排出。
4、大豆。如果没有大豆，可以吃一些豆制品，因为这些食物中植物蛋白含量比较高。蛋白质经过浸泡或腌制后，可以消耗大量的酒精，所以喝酒后不太容易醉。
但喝醉后该怎么办呢？这里有一些缓解宿醉的技巧。喝醉酒时，可以吃一些新鲜的葡萄，以防止酒后恶心。还可以喝芹菜汁，防止酒后肠胃不适和面部发红，或者喝一些解酒汤。以缓解不适。
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