虚胖入群的特征表现 真胖人群的特征表现
随着生活水平的不断提高，我国肥胖人群越来越多。当然，他们中的一些人是浮肿和肥胖的。这类人脾虚、肾虚，体内湿气比较重，体内毒素过多，废物不能及时排出，导致水肿，这些都是浮肿形成的关键因素。那么，你知道虚胖和肥胖有哪些特征吗？
虚胖入群的特征表现现实中，很多肥胖者吃的量并不多，而且大多更喜欢吃零食，而且体内脂肪也比较松散。这类人一般不喜欢运动，可以吃一点体力活。你会感觉很累，手脚容易浮肿，尤其是蹲下的时候，小腿的浮肿会更厉害。还有一些人浮肿和肥胖。下半身普遍比上半身胖，脸色也苍白发青。夏天容易出汗，冬天则胃冷。他们的食物口味重，喜欢晚上喝水。
真胖人群的特征表现对于真正肥胖的人来说，往往会同时存在以下症状。真正肥胖的人肌肉比较紧实，食量比较大，喜欢吃高脂肪、高热量的食物。总感觉吃不饱，还常常伴有高血脂、高血压。他们经常感到口干并且更容易生气。真正胖的人容易饥饿，所以喜欢不吃东西。停下来吃吃吃。
以上是关于浮肿者的特征和真正肥胖者的特征。看完上面的分享，大家都不太清楚情况了。然而，建立正确、科学的饮食习惯和规律的作息时间，对于自身的健康是非常有好处的。有利。
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