吃葛根粉的好处和坏处 葛根粉的益处和坏处
葛根，俗称野葛，为豆科植物葛根的干燥根。是我国的传统中药材。主要分布于辽宁、河北、河南、山东等地。葛根常被粉碎成粉末食用。主要用于治疗表热、颈背剧烈疼痛、麻疹不透、热病口渴、阴虚口渴等症状。
葛根作为传统中药材，当然有其独特的功效和作用。不过，根据人群和人体特点不同，对不同的人当然会有不同的影响。那么葛根粉的功效和缺点有哪些呢？
1. 优点和功能
1.降低血压
葛根粉中含有部分葛根素，能有效扩张冠状动脉和脑动脉，显着增加缺血组织的血液供应，显着减缓心力衰竭，限制和缩小心肌梗塞范围，抗快速心律失常，并能降低胆固醇和血脂。血液粘稠，抑制血小板聚集。葛根粉性凉，还可清热开胃。
2、调节内分泌
葛根粉含有大量的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮等营养成分，以及蛋白质、氨基酸、糖类和人体必需的矿物质。这些物质可以有效调节女性内分泌，缓解内分泌失调引起的皮肤问题。问题。葛根中的异黄酮具有较高的植物雌激素，还能激活卵巢活性，使皮肤光滑细嫩。
2、缺点
1、体质虚弱、出汗过多
如果长期服用葛根粉，你可能会发现自己面色苍白、虚弱、容易出冷汗。这表明它是不正常的。需要及时停止服用葛根粉，并观察身体的具体情况。
2、妇科疾病增加
长期服用葛根会使体内雌激素增多，从而导致月经不调，皮肤变得干燥、粗糙。
继续浏览有关 坏处 的文章
