藏红花的作用 细数藏红花三大作用
藏红花是每年9月至10月采摘藏红花花柱及柱头的上部，干燥而得的传统中药材。藏红花味甘、性平。由于种种原因，藏红花的价格一直居高不下，但仍然受到不少消费者的追捧。那么藏红花的功效与作用有哪些呢？
藏红花的作用1.调节内分泌饮用藏红花泡水可以有效调节人体内分泌系统，提高人体免疫力，促进人体血液循环，提高血液供氧能力，增强体质。
2.治疗痛闭经在古代，藏红花被用来治疗月经不调。古书上说：“藏红花味甘、微辛，性平，归心、肝经。专用于治疗痛经、闭经、月经不调、腹痛等。”女性经常饮用藏红花茶还可以美容养颜、安神解郁、凉血解毒、促进体内新陈代谢。但需要注意的是，藏红花会引起子宫收缩，因此孕妇严禁摄入藏红花，否则有流产的风险。
3.防治高血压现代研究表明，适量的藏红花可以保护心脏，有效预防和治疗高血压、脑梗塞、心肌梗塞等心脑血管疾病。
4.注意事项日常保健中，避免一次性摄入大量藏红花。一次摄入超过5克藏红花会产生严重的副作用。一般来说，每天可以将五到十根藏红花茎浸泡在3到4杯水中。
以上就是今天介绍的藏红花的功效。藏红花虽好，但应适量食用。
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