破壁灵芝孢子粉怎么吃 破壁灵芝孢子粉的吃法
你平时了解破壁灵芝孢子粉吗？有些人可能知道破壁灵芝孢子粉是做什么用的，但不一定知道破壁灵芝孢子粉怎么吃！有些人一般只知道破壁灵芝孢子粉的功效，却不知道如何食用。感觉有点没用。人们平时常吃破壁灵芝孢子粉，但如果使用不好，其功效就不能充分发挥。它有效，但我不知道该怎么办。我平时不太注意这方面，所以现在不知道怎么吃。那么破壁灵芝孢子粉怎么吃呢？
破壁灵芝孢子粉怎么吃1.为了吸收良好，破壁灵芝孢子粉一般空腹服用。可以分三个时间段服用，即早餐前半小时、午餐前半小时、晚上睡觉前半小时。如果是夜间小便较多的人，睡前一小时服用比较合适。
2、胃肠吸收不好、患有慢性胃肠炎的人，一般在饭后1小时左右吃比较好。
3、如果血压低、体质偏寒，可以咨询中医，然后用温补药与其他食材一起煮水饮用。
4、如果是饮酒者，一般可在饮酒前1小时或饮酒后半小时服用破壁灵芝孢子粉。
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