蜂蜜黑枸杞泡水的功效 蜂蜜黑枸杞泡水的功效
现在网上常有人说，用保温杯泡枸杞是养生的标配。不可否认，枸杞是一种很好的营养补充剂。泡水的时候可以多喝点水。它是一种利尿剂，促进体内毒素的消除。枸杞的种类有很多，最常见的就是我们平常看到的红枸杞和黑枸杞。
蜂蜜黑枸杞泡水的功效
黑枸杞和红枸杞其实大小形状都差不多，但是颜色却有很大区别。我们都知道，红枸杞泡水后通常呈淡红色。不同温度的水浸泡黑枸杞颜色不同。从热水中出来的水会更紫，从温水或冷水中出来的水会更蓝。
因为黑枸杞其实没有什么味道，也可以加蜂蜜泡水喝。可以中和枸杞的青味，使水变甜。另外，黑枸杞蜂蜜水的营养价值会更高。可以对我们的身体产生更大的影响。
首先，喝蜂蜜黑枸杞泡水可以缓解疲劳。蜂蜜中的果糖和黑枸杞中的能量可以很快被人体吸收，改善血液的营养状况。它还可以促进消化，促进蜂蜜分泌，从而更好地消化食物，增强胃肠蠕动，缓解便秘和胃肠炎。黑枸杞蜂蜜泡水喝可以滋阴润肺解酒。
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