断奶后多久才完全不疼 回奶的食物有哪些
生活中，妈妈们一般会在宝宝一岁的时候就给宝宝断奶。这个时候我们就给宝宝喂奶粉。因为怀孕期间妈妈会不断分泌乳汁，此时乳汁会增多，从而导致乳房肿胀、疼痛。那么断奶后多久疼痛才会停止呢？现在就让小编带大家来看看吧。
断奶后多久才完全不疼断奶后疼痛持续时间因人而异。正常情况下，断奶三天后开始母乳喂养，疼痛一般五天左右就会消失。但有些妈妈的乳汁非常丰富，会延长回奶时间和疼痛时间。通常需要大约10 天才能完全停止疼痛。
断奶后，会有几天的疼痛。这时，妈妈们可以买一些麦芽煮水喝，然后用热毛巾热敷，可以缓解疼痛。还可以去医院检查，确认自己是否患有乳腺炎、乳房肿块等，因为这些也可能会引起乳房疼痛。
孩子断奶后，如果疼痛轻微，则无需担心。但疼痛剧烈时，应使用吸奶器吸出乳汁。如果乳汁多，积存在乳房里，就可能患乳腺疾病。妈妈可以通过吸吮一些乳汁来减轻疼痛，但要注意不要吸得太频繁，每天1-2次即可。
回奶的食物有哪些1. 麦芽
麦芽会造成牛奶返潮，但其实不同的用途有不同的效果。中医常用麦芽还乳，但其用法和用量众说不一。有人用它，有人用它炒作。也有人说生麦芽还原牛奶，炒麦芽还原牛奶。
2.花椒
很多人用花椒煮水喝，可以恢复母乳。注意用法用量。在不同的情况下效果会有所不同。花椒12克，加水500毫升，煮至剩下250毫升，加入红糖30克。一般服用一剂即可缓解乳房肿胀，服用两剂即可恢复母乳。
3、老母鸡汤
事实上，母鸡雌激素过多会引起泌乳，所以老母鸡不宜喝太多汤。母鸡含有一定量的雌激素。因此，如果产后过早喝太多母鸡汤，会增强血液中雌激素的作用，削弱甚至消失催乳素的作用，导致乳汁分泌不足或无奶。
4. 苦瓜
苦瓜汤能催乳，苦瓜性寒凉。孕妇最好不要吃苦瓜，因为也不利于产后恢复。很多人认为苦瓜可以清热解毒、减肥，所以就吃苦瓜。但怀孕特殊时期最好不要吃。
5、凉水果
哺乳期的女性最好不要吃生冷水果。过多吃凉性水果可能会导致宝宝腹泻。宝宝的胃肠道比较弱，不能承受过多的凉性水果。凉性水果包括哈密瓜、西瓜、甜瓜、梨、猕猴桃、芒果和柚子。冷冻食品也是如此。
6. 韭菜
对于韭菜如何变成牛奶，说法不一，但还是不错的。韭菜性温。女性多吃，可以调经、治疗经痛，还可以恢复产奶。不过有的人吃韭菜并不会引起泌乳，所以这个要看个人情况。
7.山楂
大量吃山楂会引起泌乳。山楂生津止渴、止痛、健胃消食。但吃太多会引起泌乳，所以建议哺乳期不要吃山楂。
8、刺激性食物
浓茶、浓咖啡、烈酒等刺激性食物会引起乳汁反流。即使再贪心，妈妈也要忍着。
以上就是断奶后需要多长时间才能完全不痛的相关信息。希望它可以帮助那些想了解断奶后需要多长时间才能完全不疼痛的您，以便您知道母乳喂养后还可以吃哪些其他食物。妈妈们乳房肿痛在我们的生活中是很常见的，也是一种正常现象。更多相关信息，请关注我们的网站。
继续浏览有关 不疼 的文章
