喝可乐的危害 喝可乐好吗
日常生活中，我们的食物也很多，常常被大人拦住，不能吃太多。其中，碳酸饮料就是其中之一。当然，他们会警告我们，喝太多可乐不好。这是真的吗？可乐有什么危害？下面就跟着小编一起来看看吧。
喝可乐的危害1. 可乐含有大量咖啡因。如果经常饮用，不但会上瘾，而且对人体的生长发育危害极大。成人饮用会引发潜在疾病，儿童不宜过多饮用。另外，对于老年人来说，饮料更是致命的有毒饮料。因为老年人的身体机能逐渐衰退，活动水平不高。可乐喝多了会导致胆固醇升高，导致老年人肥胖，所以老年人尽量不要喝。可乐。
2、而且可乐是碳酸饮料，不仅不能给人体提供任何营养，还会影响人体对钙的吸收，导致一些骨质增生等骨骼疾病，所以一定要远离这种非-有营养又有害的饮料。饮料。另外，对于一些白天工作压力大、晚上需要好好休息的上班族来说，应尽量少喝或不喝饮料，因为可乐中含有大量的咖啡因，可以使人兴奋。这样可能会引起晚上失眠等症状，所以上班族不宜喝可乐。
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