孕妇吃什么可以降火 孕妇不能吃什么
孕妇在怀孕期间如果不注意饮食或者作息不规律，就可能会出现上火的情况。虽然上火并不是危及生命的疾病，但是对于孕妇来说，上火可能会成为影响孕妇和胎儿健康的一大隐患。那么孕妇吃什么可以去火呢？
孕妇吃什么可以降火1.多喝热水水是万物之源。多喝热水可以帮助排出体内毒素，降火。同时，水中可适当添加金银花茶。金银花茶不会对胎儿产生负面影响，同时还能达到降火的效果。
2.多吃新鲜水果和蔬菜。患有内热的孕妇应避免吃辛辣食物，尤其是油炸食品，以免加剧内热。孕妇在怀孕期间应多吃新鲜水果和蔬菜，不仅可以减轻炎症，还可以补充身体所需的维生素和其他营养物质。但孕妇在怀孕期间应尽量少吃橙子。
3.喝蜂蜜怀孕期间出现上火的孕妇可能会出现口干舌燥的情况。那是因为愤怒很强烈。适当饮用蜂蜜可以降肝火，从而帮助孕妇降肝火。
4.保持身心愉悦孕妇在怀孕期间需要食物来帮助降火，同时也要保持良好的心情。孕妇愉快的心情更有利于腹中胎儿的成长和自身身体的发育。
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