月经颜色发黑是怎么回事 月经颜色发黑怎么办
月经是女性每个月都会经历的5至7天的月经周期。这个时期，女性容易出现烦躁、腹痛、背痛等症状。这是一个需要特别照顾和关注的时期。正常情况下，女性月经的颜色通常是鲜红色的，有时还会有一些少量的血块。但是很多女性朋友会问，如果经血的颜色是黑色的怎么办？
月经颜色发黑是怎么回事经血呈鲜红色，偶尔含有少量血块，属正常现象。经血颜色很浅或很深都是不正常的。那么到底是怎么回事呢？
有些女性的经血颜色会呈深色。主要原因是气滞血瘀。女性气滞血瘀很容易影响女性的月经周期，导致内分泌失调、月经失调。经血排出量过少，长期积存在子宫内，就会导致经血呈现黑色。
部分原因是有些女性体质偏寒，怕冷、怕风，所以在经期需要采取保暖措施。体寒的女性尤其喜欢吃生冷、辛辣的食物，在经期期间不注意调节。吃生冷的食物很可能会导致经血过少。经血太少排不出去，就会堆积在身体的子宫里，导致经血在体内受阻，排出来的经血就会呈现黑色。
身体是生命的资本。女性在月经期间要多注意自己的身体。尤其是一些女性有肾虚的问题。女性自身的免疫力天生就低于男性。当女性的免疫功能下降时，她的肾脏就会变弱。肾虚会对月经周期产生很大的影响，很可能导致卵巢功能下降，加速衰老，泌尿生殖系统出现问题，导致月经失调、雌激素失调、内分泌失调，所以经血也会呈现黑色。
因此，作为女性，要注意调养身体，经期注意保暖，早睡早起，保持规律的作息。如果确实感觉不适，建议及时就医。
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