菊苣茶又叫短命茶吗 菊苣茶的功效和作用
很多人都会喝一些菊苣茶来进行日常保健。菊苣茶是用菊苣根制成的茶。正确饮用可以保护健康，但是菊苣茶也叫短命茶吗？菊苣茶的功效与作用有哪些？下面详细了解一下。
一、菊苣茶又叫短命茶吗菊苣茶不叫短命茶。菊苣茶是以菊苣根冲泡的茶。不含任何其他有害物质，对身体无副作用。而且，适当饮用可以清热解毒、润肠。具有通便、降血压作用，适合日常保健。每次取菊苣根35克，直接用开水冲泡。但孕妇、乳母、未成年人以及一些患有某些疾病的人不能服用，详情请咨询医生。
二、菊苣茶的功效和作用1、清热解毒菊苣茶本身性寒，入肝经。可清热解毒。可清肝利胆，祛肝火，缓解肝火旺盛引起的咽喉肿痛、口腔溃疡、口舌生疮等症状。尤其是在夏季和秋冬干燥季节，一杯菊苣茶再合适不过了，可以缓解秋燥。
2、润肠通便菊苣茶含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，促进胃酸分泌，促进食物的消化吸收，减少代谢废物和垃圾的堆积，具有润肠通便的作用，特别适合日常饮用。大便干燥和便秘、消化不良的人可以适当喝一些菊苣茶。
3、降血压日常高血压的人也可以喝一些菊苣茶。菊苣茶富含钾。适当饮酒可以促进体内钠的排出，从而可以促进体内电解质的平衡，有助于降低血压。这对保护心脏有好处。对脑血管健康也有帮助。
以上就是为大家介绍的菊苣茶的全部内容。菊苣茶是一种非常好的茶饮料。非常适合日常保健。天然无污染，对身体无任何副作用。适用于日常肝火旺盛、高血压、消化不良者。排便困难的人等。
