柿饼的热量高吗 柿饼冷冻后能吃吗
柿子是很多人都喜欢吃的食物。味道香甜柔软。对于一些正在减肥的人来说，很多人都喜欢吃一些水果和蔬菜来代替主食，所以很多人都想了解柿子。加工水果食品的热量高吗？下面我就来给大家介绍一下柿子的热量。
柿饼的热量高吗柿子其实含有一些对减肥有好处的成分，比如膳食纤维和维生素。想要减肥的人可以吃柿子。不过，柿子的热量非常高，比普通柿子高很多，而且其含糖量也很高。一般一个柿子含有124卡路里左右的热量，相当于两碗米饭的热量，所以一般情况下，一天吃柿子最好不要超过一个，否则更容易发胖。
柿饼冷冻后能吃吗柿饼属于蜜饯。它们在制作时要经过很长时间的干燥。它们含有相对较少的水。放入冰箱后不会结冰。冷冻后的味道与未冷冻的没有太大区别，所以冷冻柿子是可以吃的。如果将柿子冷冻后放入冰箱保存，保存时间会更长，一般为三个月或半年，而且还可以抑制柿子内细菌的生长。
通过上面对柿子热量以及柿子冷冻后能否食用的了解，大家对柿子有了更多的了解。对于正在减肥的人来说，吃柿子虽然可以帮助减肥，但是热量却非常高。不建议吃太多。另外，保存柿子时必须保持环境的湿度和温度。
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