艾草泡脚有什么功效 艾草泡脚能治失眠吗
艾草是艾草的一种，也是一种野菜。同时，它还具有较高的药理价值。南方用得较多。其实泡脚还有很多好处。我们来看一下。用艾草泡脚有什么好处？
艾草泡脚有什么功效1、驱寒气艾草泡脚对于去除体内寒湿有很好的效果。可以温经养血，艾叶有很强的驱寒作用。用艾草泡脚可以有效促进身体的血液循环，排出体内的湿寒之气，达到体内阴阳的平衡，消除体内的寒气。
2、缓解感冒艾草泡脚对于治疗感冒也很有效果。感冒时，可以用艾草泡脚，直到身体微微出汗，然后加一些食物，比如吃点感冒药或者喝点生姜水。对于感冒的恢复有非常好的效果。
3、去脚气艾草泡脚对于去除脚气也非常有效，因为艾草本身就具有比较强的杀菌消炎作用，并且对于抗过敏、提高身体抵抗力非常有效，所以说在使用的时候艾草泡脚，长期坚持会对去除脚气有较好的效果。
艾草泡脚的功效其实有很多。除了上面小编提到的几种之外，生活中其实还有很多方法可以利用艾草泡脚来改善身体状况，保持健康。但也有一些禁忌要注意。时间和频率不宜过长。
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