菱角的功效和禁忌 菱角的功效
荸荠，其实它的另一个名字就是荸荠。在日常生活中，它是最常见的食物之一。而且我们都知道菱角的皮是非常脆的。常用于炖汤或煮食物。对于粥来说，今天我们要说的是荸荠的功效与禁忌。
菱角的功效和禁忌先来说说它的禁忌。其实，荸荠不能和五花肉和蜂蜜一起吃，因为荸荠和五花肉一起吃会引起腹痛，而且如果煮荸荠时加点蜂蜜，会引起消化不良。最重要的是要弄清楚是否适合寒性体质的人。有些人还对荸荠过敏，所以这些人不适合吃荸荠。其中淀粉含量很高，不适合减肥者食用。而且荸荠不能与一些寒性食物同食，会加重感冒。
现在我们来谈谈它的功效。凝胶中含有的蛋白质和微量元素可以帮助我们的身体缓解一些皮肤病，比如小儿头疮等。而且，夏季荸荠还有解酒的功效。那么，其实是可以多吃荸荠的，因为吃荸荠有解热的功效，而且煮熟后吃可以达到健脾的功效，所以一定要合理吃。
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