孕妇高血脂怎么办
对于很多年轻的准妈妈来说，为了防止胎儿营养不良，常常会增加食量，接受各种食物。但孕妇如果不控制食量，就会体重增加，体内产生大量脂肪，很容易导致高脂血症。孕妇患有高脂血症不仅会危害自身健康，还会对胎儿产生影响。那么孕妇血脂高该怎么办呢？
孕妇高血脂怎么办血脂高的孕妇平时可以多喝一些淡茶，比如绿茶或者果茶。因为茶叶中特有的茶酸物质可以扩张血管，增加血管弹性，从而有效防止血管硬化。而茶叶中的茶碱能有效清除血液中的垃圾，分解血液中的油脂，加快血液流动，从而有效预防高脂血症。另外，患有高脂血症的孕妇可以做一些有氧运动，比如瑜伽。
孕妇血脂高怎么办？孕妇可以通过调整饮食来降低血脂。例如，血脂高的孕妇可以多吃膳食纤维含量高的食物，如胡萝卜、芹菜等。它们可以帮助孕妇加快肠道蠕动，刺激脂肪的排出，最大限度地减少体内的脂肪。另外，患有高脂血症的孕妇一定要保持良好的心情。可以到医院咨询医生，开一些降脂药物。
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