磷虾油的功效与作用
磷虾油是2013年国家卫生部门批准的新食品原料，虽然可以用于普通食品，但不能代替药品。因此，大家对磷虾油也有一个正确的认识。今天我们就来看看磷虾油的好处和作用。
磷虾油富含蛋白质，主要成分是氨基酸和维生素A，比较适合高血压、免疫力低下的人食用。不过，迄今为止，国家药监局表示，药监局尚未批准任何以虾油为原料制成的含磷保健食品。
磷虾油也是omega-3（包括EPA、DHA）的最佳来源之一。与鱼油中的甘油三酯型omega-3 相比，磷虾油中的omega-3 与磷脂结合。更容易被人体吸收。同时，磷虾油对心血管疾病也有一定的保护作用。
很多人担心海鲜会对人体造成伤害。磷虾油会很腥，但实际上磷虾油并没有很腥。磷虾生活在食物链的最底层，主要以浮游植物为食，因此一般不会受到汞的影响。多氯联苯和重金属污染。因此，磷虾能够极大地满足人们对安全、营养、健康的追求。
此外，磷虾油富含EPA，可以降低人体内胆固醇和甘油三酯的水平，促进体内饱和脂肪酸的代谢，促进人体循环系统的健康，避免胆固醇的积累和动脉壁上的脂肪。
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