睡眠障碍症有什么表现 睡眠障碍症怎么治疗
睡眠障碍是现代社会的常见症状。当今社会由于工作压力大、生活压力大，很容易出现睡眠问题。那么睡眠障碍有哪些症状呢？我们来看一下。让我们来看看吧。
睡眠障碍症有什么表现睡眠对于影响人的精神非常重要。如果你患有睡眠障碍，你就会出现睡眠问题。长期睡眠障碍会导致心烦意乱、焦虑、不安、抑郁、记忆力减退和精神问题。注意力难以集中，特别容易脱发，肤色暗沉、粗糙。
一般来说，患有睡眠障碍的人在睡眠时也会出现一些异常症状，如梦话、突然性骚动、尖叫、心跳加快、呼吸急促，还可能会出现全身出汗、磨牙，甚至不自主的情况。肌肉跳动很常见。这些异常行为通常出现在睡眠期间，可能是在睡眠的中期或早期。
一般来说，如果患有睡眠障碍，需要对症治疗，改善日常睡眠习惯。如果生活中出现明显的情绪焦虑或抑郁症状，就需要进行辅助药物治疗。
睡眠障碍有哪些症状？其实上面我给大家介绍的症状都是睡眠障碍的特征。所以如果你生活中出现这样的情况的话，就需要引起重视了。
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