石菖蒲的功效 石菖蒲的食用方法
石菖蒲是一种传统中药材，在农村随处可见。小时候生病的时候，家人就喜欢用它烧水洗澡。但它到底有什么作用呢？接下来我们就来看看吧！
一、石菖蒲的功效1.镇静作用：可治疗失眠。一些老中医和研究表明，石菖蒲具有镇静、抗惊厥作用。它可以调节人体神经系统，对癫痫有一定的疗效。
2、预防感冒：石菖蒲含有芳香烃，可以解毒、驱邪。古人预防疾病的方法。
3、调节血液循环功能：可治疗关节疼痛。
4、对胃的保护作用：石菖蒲含有丰富的挥发油，能促进消化液的分泌，抑制胃肠道的异常发酵。因此具有健脾和胃的功效。
5、抗菌作用：研究表明石菖蒲具有抗菌作用。因此，它对于一些细菌性疾病可以起到一定的治疗作用。
二、使用方法1、泡茶饮用：用枸杞、菊花等泡茶。
2、煮汤饮用：石菖蒲与猪心同煮，煮汤。两者结合起来有更好的舒缓效果！
3、外用，用开水冲洗：可用于泡脚或洗澡！
三、注意事项1.菖蒲的根茎毒性很大，服用会产生幻觉。
2.阴虚、出汗过多、咳嗽、吐血者慎服。
3.孕妇、儿童慎用。
继续浏览有关 石菖蒲 的文章
