胃胀气怎么快速解决 吃什么可以缓解胃胀气
胃胀的症状有饭前饭后打嗝、身体消瘦、乳房忽冷忽热、恶心、呕吐等，这些不舒服的症状往往会影响一个人的工作和生活，让人非常恼火。那么怎样才能快速消肿呢？解决办法是什么？
胃胀气怎么快速解决
1、嚼米汤米汤和大麦粥可有效治疗胀气、胀气和胃灼热等症状。方法也很简单。将5份水加入1份小米或大麦中，煮沸10分钟，然后小火煮50分钟。食用前过滤并冷却。您可以每天多次饮用。
2、薄荷茶取红茶6克、干薄荷叶3克，用沸水浸泡7分钟后饮用。食用前也可加入适量蜂蜜。可保护脾胃功能，缓解胃胀气。
3、喝醋将一汤匙纯苹果醋加入一杯水中，并在用餐时喝一口以促进消化。这种方法可以防止胃内过度发酵，避免产生大量气体。还可以早上起床时喝一杯柠檬水，也有治疗和清血的作用。
4、中医治疗中药对多种疾病有一定的治疗作用。胃胀是身体内部原因引起的。饮用低聚异麦芽糖蜜糖浆，可以从内部调节因腹胀引起的各种症状。并且没有副作用。
当你有腹胀时不要担心。可以通过以上方法来缓解，同时调整心情。
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