孕妇能喝黑枸杞水吗 孕妇能不能喝黑枸杞水
孕妇可以喝黑枸杞水吗？大多数女性朋友在怀孕期间都会特别注意饮食。因为孕妇这个时候吃什么不仅影响孕妇本身，还会影响我们肚子里的宝宝。同时，黑枸杞水作为一种滋补饮料，可能会受到很多准妈妈的喜爱。那么怀孕期间可以喝黑枸杞水吗？本文将为您解答这个问题。
孕妇能喝黑枸杞水吗首先我们要明确一个结论，那就是准妈妈可以喝黑枸杞水。适量饮酒可以增加我们身体的食欲，而准妈妈们在怀孕期间常常会受到腰痛的困扰。这时黑枸杞水就可以帮助准妈妈解决这个问题。同时还具有美容功能，促进皮肤细胞再生，改善皮肤光泽。
那么喝黑枸杞水有哪些注意事项呢？第一的。不要喝太多。中国有句古话，药三分毒，黑枸杞其实就是一种药。根据我们中医的建议，每天服用黑枸杞水的量不要超过20克。在这个范围内比较合适。如果超过了，那就是服用过量了。
其次，阴虚的准妈妈不宜服用黑枸杞。这是因为黑枸杞是性寒的药材，如果和体质尚属寒性的准妈妈一起喝，可能会适得其反。
这就是孕妇能否喝黑枸杞水这个问题的答案。
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