茶多酚对身体的伤害 茶多酚的2个危害要小心
茶叶是日常生活中常见的产品，含有多种微量元素。茶多酚是比较常见的一种，也是非常重要的成分。目前，一些生产商获得茶多酚。出去做一些产品，然后我们就了解一下茶多酚对身体的危害。
一、茶多酚对人的大脑的伤害茶多酚具有缓解疲劳的作用，可以使大脑皮层保持在非常活跃的状态。因此，很多人下意识地使用该产品是为了让自己保持精力充沛的状态，但在使用期间未能控制剂量可能会导致消耗过多。这时精神会很兴奋，神经系统也会受到影响。长期下去，会影响神经系统的一些正常功能，还可能引发一些相关疾病。
二、茶多酚对胃肠的伤害茶多酚可以影响人体的胃肠系统，可以促进胃肠蠕动，还可以促进粪便的排出。适量食用有助于缓解便秘症状。然而，有些人总认为使用得越多，对人体的好处就越大。长期过量食用，会导致肠道蠕动频率高于正常，容易导致食物消化利用不良。排便次数也会明显增加，可能会造成营养缺乏等危害。
如果使用得当，茶多酚还可以帮助人们减肥、缓解便秘、调节精神面貌。不同的茶多酚产品在实际功效上会存在一些差异。选择合适的茶多酚产品才能有良好的减肥效果，有助于促进体内脂肪的燃烧，更好地管理你的体型。
茶多酚可以给我们带来很多好处，但它也会带来一些危害。因为一个事物有两面性，在不同的情况下会造成不同的危害。我们需要遵循适当的指示。使用方法。
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