润肺止咳化痰的食物 润肺止咳化痰的食物有什么
咳嗽的原因有很多，通常是由于感冒、咽炎、哮喘等原因引起。当我们咳嗽痰多的时候，我们会处于比较难受的状态，所以我们来看看润肺止咳。哪些食物会引起痰呢？
润肺止咳化痰的食物1、冰糖炖雪梨冰糖炖雪梨是一种非常好的食物，可以润肺、止咳、祛痰。因为雪梨中含有的成分，对于我们人体来说，可以清热解毒，祛痰化瘀。它是一种比较寒性的食物，可以消除我们肝脏的火气。一般可以将梨和冰糖一起炖煮，每天使用，有助于缓解咳嗽、痰多的症状。
2、豆腐豆腐其实更好。对于肺热引起的咳嗽痰多有较好的缓解作用。豆腐皮可以加冰糖一起煮。可以选择大小合适的豆腐皮，切成小块。然后加入一些冰糖或蜂蜜用水煮开即可使用，因为豆腐是一种可以清热的食物，对于止咳有很好的作用。
3、枇杷枇杷是一种比较凉的水果，可以帮助我们润肺止咳，化痰祛瘀。味道酸、甜、干。它对我们的肠道的保养和肺部的润湿有很好的作用，尤其是对于止咳化痰有非常显着的作用。药理上，枇杷还被用来制作一些枇杷糖浆，用于止咳、治疗感冒。
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