来月经能吃火龙果吗 来月经吃火龙果会有不好的影响吗
相信很多人都对火龙果非常熟悉，在水果摊、超市经常可以看到和购买。火龙果是一种非常受女性朋友喜爱的水果。那么吃火龙果有什么好处呢？月经期间可以吃火龙果吗？应该注意什么？下面就和小编一起来看看吧。
来月经能吃火龙果吗水果分为寒、温、热四种属性。因此，吃水果之前需要了解自己的体质。从中医角度来看，寒性体质的人不适合吃性比较寒的水果。因为女性在经期最怕寒冷，所以女性在经期应避免吃寒性水果。因为火龙果属于中性水果，所以女性在月经期间是可以吃火龙果的，但是一定要注意数量。火龙果含有丰富的花青素，具有很强的抗氧化作用，所以很多女性朋友都喜欢吃火龙果。
那么月经期间可以吃火龙果吗？月经期间最好吃一些温热的水果或者是性平的水果。火龙果属于扁果，所以在月经期间适量吃一些火龙果对身体是有好处的。火龙果可以缓解重金属中毒、对抗自由基、预防便秘、增加骨密度、预防贫血。
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