杨梅汁的功效和作用 杨梅汁的功效与作用
杨梅是一种比较常见的水果，但是在过去，更多的人可能是直接吃杨梅。但随着社会的发展，人们越来越享受生活，人们会榨杨梅汁来喝。那么杨梅汁的功效与作用有哪些呢？
杨梅汁的功效和作用杨梅的味道酸酸甜甜，所以从它的味道来看，大家胃口不好的时候都会选择吃它来开胃。杨梅其实是我国比较丰富的水果，大家都将其加工成不同的食品来食用。如果将其挤入杨梅汁中，会对促进消化有一定的作用，因为杨梅中含有丰富的肉豆蔻酸，可以加快胃肠道的消化吸收。因此，杨梅汁对人体消化不良有很好的预防和调理作用。
杨梅汁还具有一定的抗炎、止泻作用。大家应该都知道，以前，大家去看望病人时，都会带上杨梅罐头。由于杨梅具有一定的收敛作用，因此具有一定的止泻作用。夏季饮用它还有一定的防暑降温作用。但杨梅汁不宜过多食用，可能会造成牙齿损伤。喝太多杨梅汁会引起发烧。血热火旺者不宜多喝杨梅汁。
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